ไหน ๆ ยกมือดูซิตอนนี้มีสาว ๆ คนไหนรู้สึกว่าตัวเองผิวแห๊ง แหงบ้าง จะให้ทาครีมทุกวันก็รู้สึกว่าเหนียวเหนอะหนะ ยิ่งโดยเฉพาะอากาศบ้านเรามีร้อนมว้ากกก ทำให้ผิวสูญเสียน้ำ วันนี้น้องซิสก็เลยมาบอกวิธีที่จะสวยแบบธรรมชาติด้วยการกินเพื่อบำรุงจากภายใน ให้ได้ผิวสวย กินอะไรให้ผิวชุ่มชื้น ให้มีผิวเปล่งปลั่ง อิ่มน้ำ ไม่ต้องทาครีมบ่อย หรือใช้เครื่องสำอางเพื่อปกปิด ถ้าเพื่อน ๆ ลองได้ทานผักผลไม้เหล่านี้หรือมีโอกาสได้กินทุกวัน รับรองเลยว่าสาว ๆ จะได้ผิวสวย สุขภาพดีต่อผิวแน่นอน มีผักผลไม้ชนิดไหนบ้างมาดูกันเลย ในแตงกวามีปริมาณน้ำ 96. 7% #1 แตงกวา ในแตงกวามีส่วนประกอบของน้ำอยู่มาก น้ำจากแตงกวาจะมีสารที่ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น เช่น วิตามินซี เกลือแร่ ช่วยอุ้มน้ำให้ผิว ทำให้เปล่งปลั่ง สดใส ไม่แห้งกร้าน นอกจากจะกินบำรุงผิวแล้ว วันไหนรู้สึกว่าหน้าโทรมก็ยังนำมาใช้เป็นมาสก์โดยนำไปแตงกวาไปหั่นแช่เย็นแล้วนำมาโปะบนผิว ก็จะช่วยสร้างความชุ่มชื่น ให้ผิวกระจ่างใส แถมยังช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัยได้ด้วย ในผักกาดแก้วมีปริมาณน้ำ 95. 6% #2 ผักกาดแก้ว ผักกาดแก้วถือว่าเป็นหนึ่งที่ถูกจัดอยู่ในจานสลัดเลย มีประโยชน์ที่ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ กินแล้วจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ในมะเขือเทศมีปริมาณน้ำ 94.
Laneige - Water Bank Moisture Cream EX ถูกใจสาวผิวแห้งเพราะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นไว้ในผิวได้อย่างยาวนาน ด้วยส่วนผสมสำคัญจากน้ำแร่และสารสกัดจากธรรมชาติ ทำให้ผิวที่เคยขาดน้ำกลับมาชุ่มชื้น เนื้อครีมมีความเข้มข้นสูงแต่ซึมเข้าสู่ผิวได้เร็ว ทำให้ผิวฉ่ำวาว เปล่งปลั่งมากขึ้น ทำให้ผิวหน้าเนียนนุ่ม ช่วยลดริ้วรอย ทำให้ผิวดูสุขภาพดี ซึ่งเหมาะกับสาวผิวแห้งและผิวขาดน้ำมากๆ ค่ะ 5. Kiehl's - Ultra Facial Cream ด้วยส่วนผสมจากน้ำมันจากธรรมชาติหลายชนิด ทำให้สามารถเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ยาวนานถึง 24 ชั่วโมง ปรับสมดุลให้ผิวที่แห้งกร้านกลับมาอิ่มน้ำ เด้งฟู ช่วยให้ผิวแข็งแรงและมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวไม่เกิดการระคายเคือง ช่วยลดการอักเสบและลดริ้วรอย เนื้อครีมเข้มข้นเหมาะกับสาวผิวแห้งค่ะ สามารถทาได้ทั้งตอนเช้า ระหว่างวันและตอนก่อนเข้านอน 6. Cerave - Moisturising Cream ส่วนผสมสำคัญของ Cerave - Moisturising Cream ตัวนี้คือเซราไมด์ค่ะ โดยมีมาให้ถึง 3 ชนิดด้วยกัน และเป็นเซราไมด์ที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับผิวของเรา ช่วยทำให้ชั้นผิวของเราแข็งแรง ช่วยเก็บความชื้นไว้ในผิวและเป็นมิตรต่อผิวอย่างมาก เพราะสามารถคว้ารางวัลจากสมาคมโรคผิวหนังอักเสบจากประเทศอเมริกามาได้ด้วย ช่วยฟื้นฟูผิวที่อักเสบจากการโดนแดดและผิวที่แพ้ง่าย ครีมสามารถทาได้ทั้งใบหน้าและผิวกาย สาวๆ ที่มีผิวบอบบางก็สามารถใช้ได้ค่ะ 7.
Biotherm Aquasource Night Spa Sleeping Pack Credit: stylelovely ส่วนอันนี้มีจุดเด่นด้วยส่วนผสมจากแพลงตอน ในการช่วยเติมน้ำให้ผิวและกักเก็บความชุ่มชื้น กระปุกสีฟ้า เนื้อครีมกึ่งเจลสีฟ้าอ่อนๆ ใช้แล้วผิวฟูๆ อิ่มน้ำ เหมือนผิวหน้ามีสุขภาพดีขึ้น ซึมเร็วไม่ค่อยหนักหน้า ราคาประมาณ 1, 800 บาท 8. ZA Deep Hydration Lasting Moisture Gel Credit: Facebook ZA – Cosmetics Thailand ครีมเติมน้ำให้ผิวที่มีส่วนผสมของสาหร่าย 3 ชนิด เคลมว่ากักเก็บความชุ่มชื้นได้ถึง 200% นาน 12 ชั่วโมง ข้างในกระปุกจะเป็นเนื้อเจลสีฟ้าใส ผิวจะเด้งและแน่นขึ้นหลังใช้ รู้สึกเหมือนกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิว ราคาประมาณ 399 บาท 9. Olay Aquaction Long Lasting Hydration Gel Credit: mywomenstuff เป็นครีมเติมน้ำให้ผิวแบรนด์ Drugstore อีกแบรนด์ เนื้อเป็นเจลใสๆ สีฟ้า ทาแล้วรู้สึกสดชื่น มีกลิ่นน้ำหอมค่อนข้างชัดเจนและมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ข้อดีคือทำให้ซึมเร็วขึ้นและไม่หนักหน้า ราคาประมาณ 649 บาท 10.
ช่วยขับผิวให้ผิวหน้ามีสุภาพผิวที่ดี ผิวแข็งแรงไม่แพ้ต่อมลภาวะง่าย ผุดผ่องกระจ่างใสขึ้น 2. ลดเลือนจุด ริ้วรอย ด่างดำ บนใบหน้า 3.
Glyceriglycyrrhiza glabra root extract รากชะเอมเทศ ซึ่งเป็นพืชในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียนมีคุณสมบัติทั้งทางยาและเครื่องสำอางมากมาย เนื่องสารสารธรรมชาติที่อยู่ในตัวรากนั้น มีสารสกัดลิโคไรซ์มีกรด Glycyrrhetic และ Flavinoids ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และยังมี Grabridin มีคุณสมบัติเหมือนไวท์เทนนิ่งช่วยให้ผิวแลดูขาวกระจ่างใสชึ้น ในแง่ของการใช้ในเครื่องสำอาง ลิโคไรซ์มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Anti-Oxidant) สารลดการคะคายเคือง (Anti-irritation) สารต้านการอักเสบ (Anti-inflammation) และสารเพื่อผิวกระจางใส (Whitening) ได้ สารสกัดสำคัญนี้ในณัชชาเซรั่ม มีคุณสมบัติ 1. ลดการอักเสบของผิว 2. ลดการระคายเคือง 3. ไม่ก่อให้เกิดการแพ้ 4. ลดการเกิดสิว 5. ลดรอยแดงจากสิว 6. ลดความมันและควบคุมความมันบนใบหน้า 7. ลดความหมองคล้ำ 8. คืนผิวขาวกระจ่างใส 9.
รวมน้ำตบเพิ่มหน้าเด้ง กว่า 10 ตัว เสกผิวฉ่ำน้ำ ออร่าจับ ว้ายยยย!!!