ภาพโดย Pexels จาก Pixabay 3. หาเพื่อน/คนคอยรับฟัง เมื่อเวลาที่เราเกมอารมณ์โกรธ เครียด หรือไม่สบายใจอะไรก็ตาม โดยปกติแล้วก็เหมือนเราแบกเอาความทุกข์หรืออารมณ์นั้น ๆ เอาไว้ การมีใครซักคนที่พร้อม คอยรับฟังสิ่งที่เราอยากจะระบาย ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นไม่ใช่เฉพาะกับเรื่องเกมเท่านั้น โดยสามารถปรับใช้ได้กับเรื่องอื่น ๆ ด้วย 4.
แทงพลาดมากกว่าเดิม แน่นอนว่าเวลาที่หัวร้อน สติก็จะไม่มี ยิ่งคุณเล่นเสียอยู่แล้ว มันก็จะยิ่งพลาดหนักเข้าไปอีก เพราะว่าคุณไม่ได้คิดให้ละเอียดก่อนเดิมพัน 2. แทงหนักกว่าเดิม เมื่อเสียติดต่อกันหลายๆ ตา คุณก็อยากจะได้กำไรได้ทุนคืนอยู่แล้ว และจะวางเดิมพันด้วยเงินที่สูงขึ้น ผลที่ตามมาก็คือจะเสียมากกว่าเดิม เรียกว่ายิ่งเสียมาก ก็ยิ่งใส่มากเท่านั้น 3.
อาการหัวร้อน ถือว่าเป็นหนึ่งในอาการที่เหล่าเกมเมอร์มักจะเจอกันได้ในชีวิตประจำวัน โดยอาการนี้มักจะเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายในเกมที่ต้องมีการแข่งขันซึ่งกันและกัน ซึ่งผลกระทบของอาการนี้มีตั้งแต่การไม่นอนไม่หลับไปจนถึงเสียมิตรภาพไปเลยก็มี วันนี้เรา GameFever TH จึงจะมาแนะนำวิธีป้องกันอาการหัวร้อนจากการเล่น 1. เมื่อหัวร้อนแล้วก็ควรพัก พื้นฐานที่สุดของวิธีการแก้อาการหัวร้อนคือ "การพัก" เพราะในยามที่เราเสียสมาธิการทำกิจกรรมอื่น ๆ ย่อมที่จะไม่เต็มประสิทธิภาพเหมือนเดิม ทำให้การพักอาจจะเป็นทางออกที่ดีของอาการหัวร้อน เนื่องจากการที่เราหยุดทำกิจกรรมหนึ่ง ๆ เป็นระยะเวลาชั่วคราว บางครั้งก็เป็นเหมือนกับการดึงเอาสติกลับมา ทำให้อาการหัวร้อนของเราหายไป 2. เล่นใหม่อีกตา เกมเมอร์บางคนอาจจะชอบวิธีตาต่อตา ฟันต่อฟัน เมื่อเราแพ้วิธีการเดียวที่จะแก้อาการนี้ได้คือการเล่นให้ชนะ โดยวิธีการนี้อาจจะเหมาะสำหรับเกมเมอร์บางคน เนื่องจากการเล่นให้ชนะนั้นทำให้อาการหัวร้อนหายก็จริง แต่ในขณะเดียวกันหาเราพ่ายแพ้อย่างต่อเนื่องอาจจะทำให้อาการหัวร้อนของเรามีมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมก็เป็นได้ 3. ดู เรียนรู้และนำไปใช้ มนุษย์เรามีสัญชาตญาณของการเป็นนักสู้อยู่ในตัว เรามักที่จะไม่อยากเป็นผู้แพ้ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม ดังนั้นวิธีการที่จะเอาชนะความพ่ายแพ้คือการเรียนรู้ว่าทำไมตานั้นเราถึงแพ้ พยายามดูถึงปัจจัยต่าง ๆ ที่ทำให้เราแพ้แล้วพยายามที่จะปรับปรุงตัวเองให้เก่งขึ้น นอกจากนี้การเรียนรู้จากบรรดาเหล่าผู้เล่นโปรเพลยก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน เพราะคนเหล่านี้มักจะมีวิธีในการรับมือกับสถานการณ์เสียเปรียบได้ดีมาก โดยรวมแล้ววิธีนี้เป็นวิธีหนึ่งที่ดีมาก ๆ เพราะนอกจากจะหายหัวร้อนแล้ว ยังทำให้ฝีมือในการเล่นเพิ่มขึ้นอีกด้วย 4.
เปลี่ยนเกมเล่น ในบางสถานการณ์ที่โชคชะตาไม่เป็นใจเล่นเท่าไหร่ก็แพ้ พยายามเท่าไหร่ก็ยังมองไม่เห็นชัยชนะ การเปลี่ยนเกมที่เล่นก็ถือว่าเป็นทางออกที่เหมาะสม โดยเฉพาะเกมที่ออกแบบมาเพื่อเล่นคลายเครียด ที่คุณจะระบายอารมณ์ยังไงก็ได้ และเมื่อเราระบายอามรณ์อย่างเต็มที่แล้ว อาการหัวร้อนที่เกิดขึ้นก็จะทุเลาลง 's it be. Let's It be หรือแปลเป็นไทยแบบสุภาพคือ "ช่างมัน" สำหรับเกมเมอร์บางคนอาจจะเป็นพวกผูกใจเจ็บ ยอมแพ้ไม่เป็น สักสีไม่ยอมเสียจนเก็บอาการหัวร้อนไว้กับตัวมาก ๆ จนวันหนึ่งมันระเบิดออกมาส่งผลกระทบต่อตัวเองและคนรอบข้างอย่างรุนแรงได้ ในบางครั้งเราก็ต้องปล่อยวางกับสิ่งที่เกิดขึ้นบ้าง อะไรที่มันเกิดแล้วก็ปล่อยมันไปอย่าไปใส่ใจกับมันอีก มุ่งไปยังอนาคตข้างหน้าดีกว่า การเล่นเกมนั้นมีทั้งประโยชน์และโทษ เกมเมอร์ที่ดีย่อมที่จะเรียนรู้การควบคุมตัวเองรวมถึงการนำเอาด้านดี ๆ จากการเล่นเกมมาใช้ในชีวิตประจำวัน ดังนั้นเล่นเกมแล้วอย่าลืมดูแลตัวเองด้วยนะเหล่าเกมเมอร์ทั้งหลาย ติดตามข่าวสารเกมต่างๆ ได้ที่
ช่วยแชร์ให้ด้วย" "นักฟุตบอลพวกนี้อันธพาลมาก เขาเอง(โรนัลโด้)ก็เป็นพ่อคน เขาจะรู้สึกยังไงเหรอหากเรื่องนี้เกิดขึ้นกับลูกของเขา? " ล่าสุดตำรวจเมอร์ซีย์ไซด์ได้มีการยืนยันแล้วว่าพวกเขากำลังสอบสวนเหตุการณ์นี้ โดยหลังจากนี้จะมีการรับฟังข้อมูลจากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง Credit:
สวัสดีค่ะคุณ Mon Lertsutharos อาการรู้สึกลมหายใจร้อน ตัวร้อนวูบๆ แต่ไม่มีไข้ ดังกล่าวมานั้น อาจจะยังไม่ใช่อาการที่จำเพาะเจาะจงต่อโรคใด คือโดยปกติลมหายใจอาจจะอุ่นๆ ได้ และถ้าหากใส่หน้ากากอนามัย หรืออยู่ในที่ที่รู้สึกอับชื้น ก็อาจจะทำให้รู้สึกลมหายใจร้อนกว่าเดิมได้ โดยจะเป็นความผิดปกติ หากวัดอุณหภูมิกายได้เกิน 37. 5 องศา หรืออาจมีอาการจำเพาะเจาะจงอื่นๆร่วมด้วยเช่น ไอ คัดจมูก น้ำมูก เจ็บคอ ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ซึ่งหากตรวจพบว่ามีไข้ ควรไปพบแพทย์
ผมเชื่อว่า Gamer เกือบทุกคนจะต้องรู้จักประโยคนี้เป็นอย่างดีแน่นอนและประโยคที่ว่าก็คือ "อาการหัวร้อน" โดย Gamer หลายคนคงจะแก้ปัญหาอาการหัวร้อนโดยการเล่นเกมอีกครั้งเพื่อทำให้ตัวเองหายหัวร้อนและหวังว่าครั้งต่อไปเราจะชนะเกมนั้นใช่ไหมครับ? แต่วิธีการแก้ปัญหาของเหล่า Gamer ที่ได้ทำไปนั้นกลับมีจุดด้อยที่ร้ายแรงยิ่ง เพราะถ้าคุณเล่นเกมและคุณชนะ มันก็จะทำให้คุณรู้สึกบรรเทาจากอาการหัวร้อนที่เกิดขึ้นก็จริง แต่ว่าในทางกลับกัน เกมที่คุณเล่นในตอนนั้นยังแพ้อีกครั้ง นอกจากคุณจะไม่หายหัวร้อน มันยังทำให้คุณอารมณ์เสียเพิ่มมากขึ้นไปอีกแน่นอน แต่ว่าตัวผมที่เกริ่นมาจนถึงตอนนี้ ทุกคนที่ไม่ได้เป็น Gamer ก็คงสงสัยใช่ไหมครับว่า "อาการหัวร้อน" คืออะไร? สำหรับ "อาการหัวร้อน" ที่กำลังจะกล่าวต่อไปนี้ เป็นอาการที่ตัวของผมประสบพบเจอด้วยตัวเองครับ (เชื่อว่า Gamer ทุกคนต้องเคยประสบพบเจอเช่นกัน) ฉะนั้นผมจึงขอนับตัวเองอีกหนึ่งคนว่าเป็น Gamer ครับ โดยคำว่า "หัวร้อน" สำหรับผมมันคืออาการของคนที่เล่นเกมและแพ้ ก็จะมีความรู้สึกในแง่ลบ ไม่ว่าจะเป็น หงุดหงิด, โมโห, โกรธ, เป็นอารมณ์หรือความรู้สึกที่ผสมผสานกันและถ้าหากเกิดเหตุการณ์ที่เรียกว่า "ยิ่งเล่นยิ่งแพ้" ความรู้สึกในแง่ลบก็จะเพิ่มขึ้นอย่างทวีคูณ 2.
โดยอาการหัวร้อนเหล่านี้ นอกจากจะทำให้เราโฟกัสกับเกมได้ไม่เต็มที่ ฉุนเฉียวง่าย หรือบางคนอาจจะรู้สึกคล้ายมีการซึมเศร้า คือซึม ผิดหวัง รู้สึกแย่กับตัวเอง เบื่อเกมไปชั่วขณะหนึ่ง หรือขาดความมั่นใจ ส่วนในทางกายภาพนั้นก็จะมีเลือดสูบฉีดแรง หัวใจเต็นเร็ว มือสั่น ตัวร้อน เหงื่อออก โดยเฉพาะส่วนศรีษะ อันเป็นที่มาของคำว่าหัวร้อนนั่นเอง ซึ่งอาการเหล่านี้ไม่ว่าจะเป็นทางกายภาพหรือจิตวิทยา ก็ส่งผลให้สมรรถภาพในการเล่นเกมของคุณลดลงได้ทั้งสิ้น ซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยการพัฒนาความสามารถในด้านอารมณ์ ไม่ว่าจะเป็นการฝึกสมาธิ หรือควบคุมจิต รวมไปถึงพัฒนา EQ ของผู้เข้าแข่งขันเองด้วย
โซเชียลจี้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องตรวจสอบ เจอ "เจ้าอาวาสวัดดัง" ออกอาการ "หัวร้อน" ตะโกนด่าคำหยาบ ไล่ญาติโยมที่มาทำบุญช่วงปีใหม่ กำลังเป็นคลิปที่ชาวบ้านในพื้นที่ อ. บางระจัน จ. สิงห์บุรี พูดถึงกันอย่างมาก ภายหลังผู้ใช้เฟซบุ๊กท่านหนึ่ง เผยแพร่คลิปพฤติกรรมเจ้าอาวาสวัดดัง ตะโกนโวยวายไล่ญาติโยมที่เข้าไปทำบุญช่วงปีใหม่ โดยไม่มีเหตุผล ซึ่งผู้โพสต์ เล่ารายละเอียดว่า ช่วงปีใหม่ได้เดินทางไปทำบุญ และถวายสังฆทานที่วัดชื่อดัง ต.